平素はそんなことないのだけれど、偶に疲れやストレスを感じることがあります。

そんな時どうするか。

アルコールは飲まないので、飲酒によるストレス解消はしません。

仲間に愚痴を聞いてもらうのもいいけれど、あとで後悔することになるし・・・。

一番簡単でいい方法は、チョコレートなどの甘いものをドカ食い（つまり大量に食べる）すること。

この数日は、色んな事案が普段より多く重なり疲れが出てしまって、甘いものを食べまくりました。

問題は解決しないけれど、落ち着くんですよね。
単純でしょう。