第9回 神流マウンテンラン&ウォーキング
UPDATE：2017年11月13日 投稿者：
念願の神流マウンテンラン&ウォークに参加。地元開催ですが人気が高くてエントリーが難しい近くて遠い大会なのです。
ロング40kmをもっぱらウォークで完走しました。
3日のぐんまマラソンでのフル42.195kmとお代わりのジョギング4.2kmのダメージがあってスタートから3kmくらいの舗装路のうちからスピード出ないなぁと実感。その後の始まった坂が全く登れず、早々に完走を目的に走ることに。
途中スイッチが入って部分部分では走ったとこや、最後くらいはと残り5kmは出来るだけ走りましたが、せっかく出られたのにハイになるような走りで楽しむことが出来なかったのが残念。
次の機会があったら、もっと楽しめるように練習します。
▲使用前
▲はじめは少し町中を走りますが、ほどなく山の中に入ります。豪の者ではないと歩くしかありません。
▲10kmほどでの最初のエイドポイント。もう十分疲れてます。
▲振り返ると良い眺望ですが、黙って登ります。
▲天気も良く、とにかく紅葉の山の中にいること自体は幸せでした。
▲いろんなところに出没する鏑木さん。選手やスタッフに色々と気配りしてました。
世界的な活躍をしている方ですがとてもフレンドリーな良い方です。
▲走っていると寒くないものですが、お昼前になっても霜柱があったり山の中の気温は低めでした。
▲後半で追いついたおじい様
79歳、全カテゴリーで最高齢での参加。多分、無事にゴールしたはず。かくありたい。
▲日が差し込み紅葉がキレイなところがあちこちに。
▲ゆっくり紅葉見れたのは良かったかも。
▲後半の極上のトレイル。次の機会には、ここらを楽しんで走る余裕が欲しい。
▲終盤はとにかく早く終わって欲しいって状態でしたが、このメッセージ見たら終わるのが悲しくなりました。
▲使用後。無事にゴール。
▲同行の仲間には色々と至れり尽くせりしてもらい、最後には甘味をご馳走していただく。ステキなカフェだったので次は家族と再訪したいと思います。
▲タイムは関係ない走りでしたが、トップの倍くらいと流石に残念なタイム。次の機会があったら1時間以上縮めたい。
Reliveでの記録(いや、こう見るとゆっくり走っても疲労困憊しているのも納得)
第36回太陽光発電セミナーを開催します
UPDATE：2017年11月9日 投稿者：
皆様こんにちは。
太陽光発電事業部の小笹です。
最近は朝晩がかなり冷え込むようになりました。
それにつれて、樹々の紅葉も一気に進んだように感じます。
そういえば今年ももう二ヶ月程を残すばかり。
太陽光発電の申請も大詰めです。
11/11（土）には第３６回太陽光発電セミナーを開催します。
迷っている方には、きっと一助となる内容となっています。
もちろん、土地を貸したい、売りたい、方も大歓迎です。
カネザワの事務所で14時スタート。予約は不要です。
お問合せ：0120-76-2245
座禅体験
UPDATE：2017年11月7日 投稿者：
こんにちは。太陽光発電事業部の若井です。
先日連休頂いて滋賀県にある比叡山延暦寺に行って来ました。
ちょうど朝日がとてもきれいで運よく琵琶湖に霧がかかっていて雲海の様な景色が望めました。
何度か朝の寺に行ってますがとても澄んだ空気が気持ちよく自分の中でとても気に入ってます。
延暦寺に到着して散策していると座禅の体験ができるというので前から興味があったので体験しました。
座禅自体は知っていましたが、実際どのように行われるか知らなかったのでとても良い体験になりました。
具体的には延暦寺の座禅は呼吸に意識を持っていき呼吸の回数をただひたすら数えるというものでした。
（かなりおおざっぱですが・・・）
呼吸の数を数えるだけで他に何もしてはいけない状況の中で数を数えているうちに
自分が何を考え、どのような思考になるのか、自分と向き合う事をを凄く実感できる時間でした。
座禅が終わったあとは何故か清々しい気持ちにもさせてくれました。
今後の日常でもリフレッシュを兼ねてやりたいと思います。
興味あるかたは日常に禅を取り入れてみたらいかがでしょうか。
悟りの窓
UPDATE：2017年11月6日 投稿者：
建築部の加藤です(^O^)
以前にスポーツの秋にちなんでバスケットをやった事を紹介しましたが、今回は紅葉の秋。という事で、日帰り旅行に行って来ました。
行先は鎌倉。
小学生の頃、修学旅行で行っただけなので、当時の記憶はお寺をグルグルと急ぎ足で移動していた記憶しかありません。。。どちらかというと友達と楽しく遊んでいた記憶の方が強いです。
今回は４箇所ほどお寺周りができました。
建長寺 鶴岡八幡宮 円覚寺 明月院 などを巡りました。
※鎌倉の大仏を拝めなかったのが心残りでした(>_<)
どのお寺にもそれぞれの歴史があり敷地の大きさや建物の高さ、そして構造の仕組み。それぞれ主張している部分が違っていて一見だけでは物足りなさを覚えました。
中でも個人的に興味があったのは、明月院にある【悟りの窓】です。
屋内の壁に大きな円形の開口があり中庭を覗く事が出来ます。
悟りの窓というだけあって景色をうまく借景でき、この景色を見つめながら頭の中で物事を考えられる体験ができました。
※借景とは建築用語で、外部の景色を部屋の中に取り込み、眺めを楽しむ技法（かなりかみ砕いた説明で申し訳ありません！笑笑）
写真にも写っていますが、なぜかカニがいました。ネットでも調べてみましたが、庭園にもいるようです。
なぜカニがいるのかが分からないので、ご存知の方がいましたら教えてください(^-^)
※海が近いのでそれに関係している・・・？←あくまで私の見解です。
今回は緑が映えて癒される景色でした。四季折々楽しめる窓なので、次は紅葉の時にでも。。。
そうです。今回は紅葉目当てで行った旅行ですが、少し早かったみたいです(笑)
行ったのは10月の終わりでしたが、来年はリベンジはしたいと思います(^O^)
先人たちが培ってきた歴史的建造物を参考にし、新たな技術なども提案できるような人材になりたい。
そう思える旅行でした。
工事進捗 １１月２日 木曜日
UPDATE：2017年11月2日 投稿者：小暮 淳
建築部 小暮です
今日１１月２日は、キッチン・バスの日みたいです
家庭文化のあり方を考える日とのことなので
おじいちゃんおばあちゃんや両親から おそわった こと
忘れず子供たちに伝えていけたらと思います
現在 建築中の新築現場の様子です
今日は、お施主さまこだわりの洗面台のタイル貼り
カウンター部分も白いタイルを貼り
四角く大きく空いているところに白い洗面器がはいりこみます
真っ白！！！と思われますが
タイルとタイルの間の目地は薄いイエローでちょっとアクセント
シンプルだけど、目を引く洗面台が出来そうです
台所の作業台のところにもタイル貼り
写真ではわかりませんが
ヨコ長いタイルです
んっ なんだか顔にみえます
目見たいに見えるのはコンセントの穴
鼻はタイルの人が使っているコテです
すみません どーでもいいですね
現在工事中の現場ですが
１２月中旬に完成見学会を予定しております
参考になるところが沢山ありますので
是非いらして下さい
